segunda-feira, 28 de janeiro de 2019

Bifinho de Carne com Aveia e Semente de Girasol!!! Saudável, gostoso e prático de fazer!!!




Bifinho de Carne com Aveia e Semente de Girassol


Saudável, gostoso e prático de fazer!!!
Geralmente coloco alguns em uma forma e congelo. Para salvar o almoço nos dias que não tenho muito tempo.

Ingredientes:
1 kg de Carne moída (da sua preferência);
1 Ovo;
3 Colheres (sopa) de Aveia flocos finos;
1 Colher (sopa) de semente Girassol;
Sal a gosto;
Salsinha picadinha a gosto.

Modo de fazer:

1-    Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture bem;


          2-    Depois de misturado faça os bifinhos (minha medida é uma colher de sopa não muito cheia);






 3- Coloque os bifinhos em uma forma em forno pré-aquecido em 210°;          4- Deixe por dez minutos e vire o bifinho e deixe por mais dez minutos e pronto.








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