Bifinho de Carne com Aveia e Semente de Girasol!!! Saudável, gostoso e prático de fazer!!!

Bifinho de Carne com Aveia e Semente de Girassol

Saudável, gostoso e prático de fazer!!!

Geralmente coloco alguns em uma forma e congelo. Para salvar o almoço nos dias que não tenho muito tempo.

Ingredientes:

1 kg de Carne moída (da sua preferência);

1 Ovo;

3 Colheres (sopa) de Aveia flocos finos;

1 Colher (sopa) de semente Girassol;

Sal a gosto;

Salsinha picadinha a gosto.

Modo de fazer:

1-    Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture bem;

          2-    Depois de misturado faça os bifinhos (minha medida é uma colher de sopa não muito cheia);

 3- Coloque os bifinhos em uma forma em forno pré-aquecido em 210°;          4- Deixe por dez minutos e vire o bifinho e deixe por mais dez minutos e pronto.